Nos astuces pour faire du sport avec des lentilles

faire du sport avec ses lentilles

Pour des amateurs de sport ayant des problèmes de vue, l’utilisation de lentilles de contact au lieu d’une paire de lunettes est recommandée. Cela est dû au simple fait que les lentilles ont l’avantage d’être plus pratiques en offrant une meilleure stabilité de vision. Toutefois, les lentilles doivent être utilisées avec beaucoup de précaution pour certains types de sport pour des raisons multiples. Voici alors quelques astuces pour vous aider à pratiquer du sport avec des lentilles.


Préférez les lentilles journalières pour la natation


Il faut savoir que les lentilles et la natation ne vont pas de pair. Quels que soient les produits nettoyants utilisés dans les piscines, celles-ci contiennent toujours des amibes. Ces derniers sont des parasites qui, en contact avec l’œil, peuvent provoquer des irritations de celui-ci. Ainsi, il est recommandé plutôt de porter des lunettes adéquates. Toutefois, si vous tenez malgré cela à baigner dans l’eau avec des lentilles, privilégiez les lentilles journalières et enlevez-les dès que vous sortez de l’eau. Le mieux est de toujours demander conseil à votre ophtalmologue. Trouvez plus d’explications ici.


Choisissez des lentilles souples avec filtre UV pour les sports en extérieur


Pour les sports en extérieur comme le foot, le tennis sur terre battue ou encore un simple jogging, il est recommandé de choisir des lentilles souples avec filtre UV. En effet, les yeux doivent être toujours protégés contre les rayons de soleil. Puis, un modèle souple permet d’avoir plus de liberté sans risquer de le perdre. En même temps, si possible, portez un bandeau absorbant sur votre front et essuyez-vous le visage régulièrement pendant le sport. Cela est nécessaire pour se protéger les yeux des sueurs, car en contact avec l’œil, ces dernières peuvent causer des irritations. Par ailleurs, pour un skieur, il est également conseillé de porter des lunettes de protection standards en plus des lentilles. Même si ces verres de contact supportent de la basse température, l’intensité des rayons UV reflétée par la neige est très importante.


Optez pour des lentilles souples jetables pour des sports de combat


Pour des sports de combat comme la boxe ou le karaté par exemple, l’utilisation des lentilles est fortement conseillée. D’une part, cela permet d’avoir plus de confort et d’une bonne vision. D’autre part, le port de lentilles au lieu d’une lunette s’avère être intéressant, car la lentille peut mieux protéger en cas de choc violent sur l’œil. Toutefois, il sera préférable de choisir des lentilles de contact plus souples pour éviter que celles-ci ne se perdent pas durant le combat. Aussi, préférez les modèles jetables, car les microbes s’infiltreront sur la lentille. Au moins, si vous utilisez des lentilles permanentes, pensez à les nettoyer après chaque séance de sport.

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